Einzelpersonen, Paare, Familien, Kinder und Jugendliche
nach dem systemischen Ansatz
"Zu wissen, dass Veränderung möglich ist, und der Wunsch, Veränderungen vorzunehmen, dies sind zwei große erste Schritte."
Virginia Satir
Systemische Beratung - Was ist das?
Systemische Beratung
"Ein System ist eine Ganzheit. Jedes Teil ist mit jedem so verbunden, dass jede Änderung eine Änderung des Ganzen bewirkt."
Virginia Satir
Was ist das Besondere?
Systemische Beratung betrachtet den Menschen nicht isoliert, sondern als Teil eines Systems - in der Familie, in der Nachbarschaft, im beruflichen Umfeld.
Grundsatz
Alles hängt mit allem zusammen - wie bei einem Mobilé - verändert sich eines der Teile, hat dies immer Auswirkungen auf alle anderen - es pendelt sich ein neues Gleichgewicht ein.
Thema
Die Beziehungen der Menschen stehen im Vordergrund - welche Rollen nehmen sie ein, wie ist die Kommunikation untereinander, welche Erwartungen haben sie aneinander? Was ist ausgesprochen, was nicht und wie gehen sie damit um?
Was heißt nun "systemisch arbeiten"?
Stellen Sie sich ein Mobilé vor - jedes Anhängsel steht für ein Familienmitglied. Kommt eines hinzu, verändert sich oder fällt weg, kommt Bewegung ins Mobilé und es verändert sich in seinem Gleichgewicht - in der Familie verändern sich die Beziehungen innerhalb des Gefüges.
Dieses Gefüge nennen wir "System". Wir alle sind Teile verschiedenster Systeme: Familiensysteme, Nachbarschafts- oder berufliche Systeme (Teams) usw. Wir suchen unseren Platz in jedem dieser Systeme und gehen die verschiedensten Beziehungen ein.
Manchmal treten jedoch Probleme auf - wir geraten in Streit, fühlen uns ausgeschlossen oder sind unzufrieden - die systemische Beratung schaut auf die Strukturen und sucht vor allem Lösungen. Ganz nach dem Motto: "Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile!"
- ganz bei Ihnen, individuell und kreativ.
Mitunter kann es sehr hilfreich sein, sich Beziehungen und Beziehungsgeflechte direkt und greifbar anzuschauen und ein Modell aufzustellen - mit Bausteinen, Tieren oder Symbolen.
Manchmal kann es auch Klarheit bringen, sich die eigenen Glaubenssätze und unbewussten Einflüsse aus der eigenen Familie, aus der wir stammen, anzuschauen. Dabei kann das Erarbeiten eines Genogramms, also der Familiengeschichte anhand eines Stammbaums, vieles plötzlich verstehen helfen.
Daraus ergibt sich für Sie die Erkenntnis:
"Was ich verstehe, kann ich akzeptieren. Was ich akzeptieren kann, kann ich verändern."
"Verstehe ich schließlich, welche Dynamik abläuft, kann ich in kleinen Schritten mein Verhalten ändern." Das wird zwangsläufig Einfluss auf das gesamte System haben - das Mobilé richtet sich neu aus, die Situation verändert sich.
Vorteile gegenüber Therapie als Kassenleistung:
keine Diagnose erstellt
keine Überweisung nötig
keine Wartezeit
im Vordergrund keine gesundheitlichen, sondern zwischenmenschliche Probleme
Inanspruchnahme wird nirgends aktenkundig oder gespeichert
Dauer meiner Beratung:
Einzelgespräche:
ca. 60 min
Paarberatung:
ca. 90 min
Preis auf Anfrage
Der Betrag kann nicht mit der Krankenkasse verrechnet werden.
Ablauf
Nehmen Sie sehr gern unverbindlich Kontakt mit mir auf.
Dann vereinbaren wir einen Termin.
Ich richte mich ganz nach Ihren Wünschen, Themen und Zielen.
Sie gehen keinen Vertrag und keine Verpflichtung ein.
Der Beratungsprozess braucht meist einige wenige Termine - ganz wie Sie das wünschen.
Wie oft und wann wir einen Termin vereinbaren, bestimmen Sie.
Haben Sie weitere Fragen?
Sie können sehr gern jederzeit unverbindlich Kontakt mit mir aufnehmen.
In dieser Zeit, in der wir uns vor dem Corona-
Virus schützen wollen, biete ich gern auch
telefonische oder online-Beratung
an. Preis auf Anfrage